这种糖摄入多,心脑血管病风险高西安
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糖,是甜蜜的象征。同时,糖也给人们带来无限负担:肥胖、龋齿、皮肤变差、内分泌紊乱、血糖波动……世界卫生组织调查23个国家人口的死亡原因后发现,长期高糖饮食者的平均寿命比正常饮食者短10-20年。“控糖”正成为时下最流行的养生方式,但你知道“控”的到底是什么糖吗?(江天潇徐瑞)
(来源:新华网客户端)
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