提醒过年小心心脑血管病等慢性疾病
运动有利于身心健康。在春节假期,三五好友聚在一起运动一下也是常有的事,但要注意运动不能太剧烈,剧烈运动会导致心脏负荷加重。剧烈运动时心脏每次收缩多打出的血液是平时的几倍,容易诱发血压突然升高、心率过快、心肌缺氧,从而引起心脏病发。
来源:辽沈晚报
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运动有利于身心健康。在春节假期,三五好友聚在一起运动一下也是常有的事,但要注意运动不能太剧烈,剧烈运动会导致心脏负荷加重。剧烈运动时心脏每次收缩多打出的血液是平时的几倍,容易诱发血压突然升高、心率过快、心肌缺氧,从而引起心脏病发。
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